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こんばんは。仙台市宮城野区のデイサービス「旅ゆかば」の原田です。

「旅ゆかば」でよく聞かれる言葉、「カラダの姿勢」という言葉です。

よく、子供のころは母親に「姿勢がだらしないわね、しっかり背中を伸ばしなさい。」とよく言われていました。

運動選手も姿勢の大事さをよく言います。

カラダの姿勢とパフォーマンスの出来・不出来は深い関係があるといわれています。

当然、歩行の出来悪しと姿勢にも深い関係がありますよ!

姿勢が気になる方、きれいにカッコよいフォームで歩きたい方、足の悩みのある方、特に悩みはないけど健康に興味のある方、毎月第2・4日曜日に健康教室を開催しております。

無料、予約不要です!!

是非、「旅行ゆかば」まで足を運んでくださいね。

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